Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen.
Nur wenige Gehminuten von deiner Adresse auf der Manessestrasse entfernt, bietet dir Templeshape am Standort Manessestrasse 120, 8045 Zürich, einen einzigartigen Raum, um dich zu verwandeln, zu entspannen und dir wohlzufühlen. Wir sind mehr als ein reines Fitnessstudio – wir sind dein persönlicher Ort für ganzheitliches Wohlbefinden, geschaffen von und für Bewohner*innen dieser Gegend.
Unser Konzept vereint hochwertige Fitnessangebote mit Elementen der Entspannung und Bewusstseinssteigerung. Wir glauben, dass ein gesundes Körperbild und innere Balance Hand in Hand gehen. Deshalb findest du bei uns eine harmonische Mischung aus modernster Fitnessausrüstung, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und Angeboten, die über rein körperliches Training hinausgehen.
Unsere Premium Fitnessangebote:
Individuelles Training: Lass dich von unseren erfahrenen und motivierten Trainern unterstützen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, ob spezifische Ziele wie Gewichtsmanagement, Kraftaufbau oder Flexibilitätssteigerung – wir erstellen gemeinsam mit dir eine maßgeschneiderte Trainingsplanung, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Vielfältige Gruppenkurse: Entdecke eine wachsende Auswahl an Kursen, die für jeden Geschmack und jeden Fitnesslevel etwas bieten. Von dynamischen HIIT- und Krafttrainingseinheiten über sanfte Yoga- und Pilates-Stunden bis hin zu effektiven Kampfsportkursen wie Muay Thai oder Boxen – unsere Kurse bieten dir Abwechslung und sorgen für nie langweilige Trainingseinheiten. Viele Kurse finden in unseren Räumlichkeiten statt und bieten die Vorteile des Gruppentrainings: Motivation, soziale Interaktion und vielfältige Anleitungen.
Wohlfühlambiente & Entspannungszonen: Nach einem intensiven Training oder einem entspannenden Yoga-Kurs kannst du dich in unseren gemütlichen Bereichen erholen. Wir bieten gemütliche Lounges mit Tee- und Kaffeebar, wo du dich mit Freunden treffen oder einfach nur einen Moment für dich selbst nehmen kannst. Für eine tiefe Entspannung sorgen unser professioneller Massageraum und entspannende Badebecken, die nach einem anstrengenden Tag ein perfektes Ausgleichsmittel darstellen.
Top-Ausrüstung & Saubere Umgebung: Wir stehen für höchste Hygiene- und Sauberkeitsstandards. Unsere Geräte werden nach jedem Training sorgfältig gereinigt, und die Umkleide- und Trainingsbereiche bleiben stets auf Vordermann. Die modernste Geräteauswahl sorgt für vielfältige Übungsvarianten und anspruchsvolle Trainingsmöglichkeiten.
Warum Templeshape am Manessestrasse für dich?
Unser Standort in der Nähe von Manessestrasse 120, 8045 Zürich bietet dir den Vorteil der hervorragenden Erreichbarkeit. Du sparst Zeit und Nerven, denn du bist direkt in deiner Zürcher Nachbarschaft willkommen. Wir sind dein konstantes Zentrum, an dem du regelmäßig trainieren und dich weiterentwickeln kannst.
Unser Team aus Trainern und Betreuungspersonal ist bekannt für Professionalität, Einfühlungsvermögen und eine herzliche, aber dennoch motivierende Atmosphäre. Wir sehen uns nicht nur als Anbieter von Dienstleistungen, sondern als Teil deines Wohlbefindens in dieser Gegend. Wir freuen uns darauf, dich am Templeshape Manessestrasse willkommen zu heißen und gemeinsam dein persönliches Bestes zu geben.
Für weitere Informationen und um einen unverbindlichen Ersttermin zu vereinbaren, besuche unsere Website oder ruf uns direkt an.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Was genau bietet Templeshape am Standort Manessestrasse an?
Antwort: Wir bieten ein erstklassiges Fitnessstudio mit modernster Ausrüstung, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten (Individuelles Training, Gruppenkurse wie HIIT, Yoga, Muay Thai etc.) und zusätzlich eine Entspannungszone mit Massageraum und Badebecken. Unser Fokus liegt auf ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlicher Betreuung.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape Manessestrasse werden?
Antwort: Du kannst einen unverbindlichen Ersttermin vereinbaren, um uns kennenzulernen und deine Fitnessziele zu besprechen. Basierend auf deinen Zielen und deinem Fitnessniveau erstellen wir dir ein individuelles Angebot. Dies kann von flexiblen Einzeltrainingsstunden über Kombi-Card mit Gruppenkursen bis hin zu festen Mitgliedschaften im Studio reichen.
3. Bietet Templeshape am Manessestrasse Gruppenkurse an?
Antwort: Ja, definitiv! Wir bieten eine Vielzahl an Gruppenkursen an, die verschiedene Fitnessstile und -niveaus abdecken. Von Kraft- und Ausdauertraining über Yoga und Meditation bis hin zu Kampfsportarten. Die genauen Kursangebote findest du auf unserer Website oder direkt in der Halle.
4. Ist das Studio am Manessestrasse nur für Anfänger geeignet?
Antwort: Nein, keineswegs! Wir sind für alle Fitnessniveaus geeignet. Ob du gerade erst mit dem Training anfängst oder du bereits sehr erfahren bist – unsere Trainerteams passen die Übungen und Intensität immer individuell an deinen Leistungszustand und deine Ziele an.
5. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt am Standort Manessestrasse?
Antwort: Wir empfehlen generell das öffentliche Verkehrsmittel oder das Parken in öffentlichen Tief